Sanità / Sociale | 27.06.2006 | 09:38

Caldo estivo: numero verde, servizio emergenza 118 e consigli utili per anziani

Per fare fronte al problema delle alte temperature, con particolare riferimento alle categorie a rischio come quella degli anziani, l'Assessorato provinciale alla Sanità ricorda i servizi predisposti: il Servizio emergenza anziani (numero verde 800 00 18 00) del Comune di Bolzano e il Servizio di emergenza 118.

Persistono in Alto Adige le alte temperature e l'elevata umidità che comportano il rischio di problemi di salute in particolar modo per le persone anziane, specie se soffrono di patologie croniche concomitanti.
L'Assessorato provinciale alla Sanità ricorda che per Bolzano è attivo il numero verde "Emergenza anziani 800 00 18 00", dal lunedì al venerdì, dalle ore 8.30 alle ore 12.30. Il servizio ha lo scopo di garantire all’anziano un aiuto permanente per i bisogni quotidiani, in modo semplice e soprattutto rapido.

Inoltre in Alto Adige è attivo 24 ore su 24 il Servizio sanitario di emergenza 118 al quale tutti i cittadini possono rivolgersi in caso di emergenza.

Consigli per gli anziani nel periodo estivo

L'Assessorato provinciale alla Sanità invita anche a seguire alcune regole:

• Evitare lunghi tragitti e soste prolungate in macchina; per viaggi lunghi privilegiare il treno o l’aereo. Attenzione: durante lunghi viaggi in autobus possono verificarsi rare soste e scarsa possibilità di movimento.
• Mantenere regolari abitudini quotidiane (orari dei pasti, orari del riposo).
• Consumare con moderazione cibi diversi dalla normale alimentazione (cibi piccanti) e limitare fortemente o evitare del tutto il consumo di alcolici.
• Privilegiare un’alimentazione leggera, ricca di frutta, verdura e carboidrati (pasta,riso).
• Idratare adeguatamente il corpo, preferibilmente tramite l’assunzione di acqua, the, spremute di frutta ed evitando bevande ghiacciate.
• Proteggersi dal caldo anche con vestiario leggero.
• Fare movimento solo nelle ore più fresche della giornata.
• Evitare lunghe esposizioni al sole e locali con aria condizionata. Meglio rimanere all’ombra. In caso di esposizione a sole intenso proteggere la testa con un copricapo.
• Se si assumono medicinali consultare il medico per verificare se le variazioni di temperatura richiedono variazioni dello schema terapeutico.
• Tenere a portata i numeri di telefono di soccorso e delle persone da contattare in caso di improvviso malore.

pf