Beni culturali in Alto Adige

Schlafstörungen. Eine Sendung aus der Reihe "Regenbogen".

Eine Sendung aus der Reihe "Regenbogen" des Rai Sender Bozen (Sendung für Senioren).
Dass der Schlaf heilig ist, verstehen vor allem jene unzähligen Betroffenen, die Nacht für Nacht unter Schlaflosigkeit leiden. Am häufigsten spricht man von Insomnie, allgemein bekannt als jenes Phänomen, nicht einschlafen zu können, in der Nacht aufzuwachen oder zu früh zu erwachen. Im Alter nehmen Schlafstörungen zu, aber man muss und soll sich nicht einfach damit abfinden. Es gibt verschiedene Ursachen, aber auch Tipps, wie man am besten damit umgehen kann.
Die jährliche Wanderung auf die Rodenecker Alm gehört zum festen Programm der Senioren aus Ehrenburg. Sie werden vom Sennerehepaar Siegfried und Midl auf Tschupwald bereits erwartet. Dann geht es gemeinsam weiter zur Rastnerhütte zum Essen und zum Tanz. Die Wanderung ist auch eine Reise zurück in die Vergangenheit, in die Zeit, als das Almleben anders war als heute.