Verschiedenes | 10.09.2003 | 16:17

Mit Genuss zum Wunschgewicht

LPA - Abnehmen und trotzdem genießen – wie das funktioniert, vermittelt Diätassistentin Renate Mair im Oktober 2003 in einem Seminar in der Fachschule für Hauswirtschaft in Haslach. Interessierte können sich noch bis zum 29. September 2003 dazu anmelden.

In fünf Kurseinheiten lernen die Teilnehmer in Theorie und Praxis eine besondere Art des Abnehmens. Der Energiebedarf, der Einfluss der Bewegungen auf das Körpergewicht, die Nährwertberechnung, und der Jo-Jo-Effekt sind nur einige der Themen. In jeder Seminareinheit bereiten die Teilnehmer energiearme Gerichte zu. Dem gemeinsamen Essen wird dabei besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Die Essgeschwindigkeit und die Präsentation der Speisen haben nämlich einen großen Einfluss auf das Essverhalten. Die Infoveranstaltung zum Seminar findet am Montag, 6. Oktober 2003, um 19 Uhr in der Schule in Haslach statt. Anmeldungen sind ab sofort in der Fachschule für Hauswirtschaft in Haslach in Bozen unter der Telefonnummer 0471 285234 möglich und zwar in der Zeit von 8 bis 12 Uhr. Unter dieser Nummer und der E-Mail-Adresse: Fs.haslach@schule.suedtirol.it kann man sich auch informieren.

SAN